スワローズの試合観戦初心者でも楽しめるような観戦ガイド！？をLADIES DAY来場者限定でプレゼント

対象試合	6月5日（土）、6日（日）
対象	対象試合当日のチケットをお持ちの方全員
プレゼント	はじめてのスワローズ観戦ガイド（小冊子）
配布場所	各入場口
配布時間	開門～7回裏終了まで（予定）
注意事項	入場時にのみお渡しいたします。再入場の際は、はじめてのスワローズ観戦ガイドをお渡しできませんので、必ず入場ゲートでお受け取りください ご入場時に検温・荷物検査等があり、検査に時間がかかる場合があります。ご入場時の混雑を避けるため、ご来場の際は時間に余裕をもってお越しください はじめてのスワローズ観戦ガイドは、1人につき1冊のお渡しとなります。代理での受け取りはできません はじめてのスワローズ観戦ガイドは、スワローズの試合を初めてご観戦される方、神宮球場に初めてご来場される方向けの紹介冊子になります。長年スワローズ愛してくださるファンの方は優しい眼差しでお楽しみください

運動不足を解消しよう！試合終了後のグラウンドで球団トレーナーによるトレーニング講座を実施

対象試合	6月5日（土）
対象	対象試合当日のチケットをお持ちで、ご当選された女性の方200名様
内容	球団トレーナーがストレッチ、お家でもできる筋トレ、選手が実際にやっているトレーニングなどを紹介！ 日頃の運動不足を解消してみませんか？
講師	東京ヤクルトスワローズ アスレティックトレーナー　松浦直幸
実施場所	神宮球場グラウンド（試合終了後）
実施時間	30分程度
注意事項	必ずマスクの着用をお願いいたします。また、体温が37.5度以上の方や体調の優れない方はご参加いただけません 当日ご観戦されることが参加条件となります（チケットはご自身でご購入ください 人工芝保護のためハイヒール、スパイクでのご入場はご遠慮ください 着替える場所はご用意しておりませんので、動きやすい服装でご来場ください 当日の天候状況などにより、試合有無にかかわらずイベントはやむなく中止となる場合もございます イベント参加の写真や映像が球団公式ホームページや媒体等に使用される場合があります

オープンエアーな空間でストレス解消！試合終了後のグラウンドで瞑想を体験しよう！

対象試合	6月6日（日）
対象	対象試合当日のチケットをお持ちで、ご当選された女性の方200名様
内容	プロスポーツ界でも注目されているマインドフルネス瞑想を神宮球場で体験してみませんか？ 熱戦の後の静かな神宮球場の芝生の上で大きな空をみあげてストレスや溜まっているものをすべて開放しましょう！
講師	鈴木　伸枝 講師紹介：日本体育大学を卒業後プロのダブルダッチパフォーマンスチームを結成しＴＶ、イベント、ショー に多数出演。体を酷使する生活の中で怪我や体調不良が続き、身体作りの為にヨガを始める。同時に瞑想への造詣も深く、その指導力の高さから一般のヨガ・瞑想ファンのみならず同業インストラクターからも絶大な支持を得ている。
講師からの メッセージ	今起こっていること、ただ感じる。あるがままの自分でいる。それがマインドフルネス。 「良い悪い」の判断や評価はしないで、ただ感じていくと、今という瞬間起こる事実が把握できるようになります。心身を解放し、マインドフルネスな時間を過ごしていきましょう。
実施場所	神宮球場グラウンド（試合終了後）
実施時間	30分程度
注意事項	必ずマスクの着用をお願いいたします。また、体温が37.5度以上の方や体調の優れない方はご参加いただけません 当日ご観戦されることが参加条件となります（チケットはご自身でご購入ください 人工芝保護のためハイヒール、スパイクでのご入場はご遠慮ください 着替える場所はご用意しておりませんので、動きやすい服装でご来場ください 当日の天候状況などにより、試合有無にかかわらずイベントはやむなく中止となる場合もございます イベント参加の写真や映像が球団公式ホームページや媒体等に使用される場合があります

試合終了後のグラウンドを開放！野球体験ができるコーナーも！

対象試合	6月5日（土）、6日（日）
対象	5日（土）トレーニング講座、6日（日）マインドフルネス瞑想にご参加いただいた方 ※グラウンド開放＆野球体験のみでの参加はいただけません
内容	試合終了後のグラウンドを開放します。 マウンドやホームベースで自由に写真撮影ができるほか、野球体験コーナーも設置予定です。
実施場所	神宮球場グラウンド（試合終了後）
実施時間	15分程度
注意事項	必ずマスクの着用をお願いいたします。また、体温が37.5度以上の方や体調の優れない方はご参加いただけません 当日ご観戦されることが参加条件となります（チケットはご自身でご購入ください） 人工芝保護のためハイヒール、スパイクでのご入場はご遠慮ください 着替える場所はご用意しておりませんので、動きやすい服装でご来場ください 当日の天候状況などにより、試合有無にかかわらずイベントはやむなく中止となる場合もございます イベント参加の写真や映像が球団公式ホームページや媒体等に使用される場合があります

開門前のスタンドで、試合前のスワローズのバッティング練習を見学しよう！

対象試合	6月5日（土）、6日（日）
対象	対象試合当日のチケットをお持ちで、ご当選されたSwallows CREW女性会員10組20名様（各日）
内容	試合前のスワローズのバッティング練習の様子をバックネット裏からご見学いただけます。
集合時間	5日（土）10:30、6日（日）9:30　※予定
実施時間	30分程度
注意事項	必ずマスクの着用をお願いいたします。また、体温が37.5度以上の方や体調の優れない方はご参加いただけません 当日ご観戦されることが参加条件となります（チケットはご自身でご購入ください） 練習見学は座席に着席いただきお楽しみください（参加者同士で間隔を空けてご着席をお願いいたします） 選手への声かけは禁止です 当日の天候状況などにより、試合有無にかかわらずイベントはやむなく中止となる場合もございます イベント参加の写真や映像が球団公式ホームページや媒体等に使用される場合があります