現役時代の練習法

さらに、昨年まで現役選手として活躍していた徳山氏が「試合がある日もない日も毎日続けていた」という、自身の練習方法も紹介。「上半身だけで投げようとしてしまうのを防ぐために、下半身をしっかり使う意識付けをします。構えたところから、ゆっくり動くことで身体に覚えさせるようにします」と、見本を見せ、全員で動きを合わせました。

2018 5/13